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导读：黑龙江神经内科名医生介绍在日常生活中大部分人都有着早上不吃早餐习惯，往往一问他们的时候都有着相当多的理由，却不知道这一举动对自身的健康影响有着多大的关系，目前有关数据显示年轻一族患神经衰弱比中老年要高，就是因为年轻一族早上没有进食早餐长期积累下来导致营养不良形成的，神经衰弱和营养不良存在着何种关系呢我们来了解一下：
黑龙江中医神经内科名医生指出有些人认为早上没吃早餐没啥关系，平时滋补得好，虽然工作重，用脑多，身体还是可以顶住的，一般都想不到神经衰弱既然和饮食习惯有关系。
黑龙江医生强调人们要维持正常的生理功能，需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，但营养不良与神经衰弱之间并无一定的因果关系。有关资料证明，神经衰弱患者与健康人的脑内并无营养物质方面的差异。一般说，营养不良可导致身体衰弱，而衰弱的身体给所有疾病以可乘之机，当然神经衰弱也不例外。但事实上由于营养不良所引起的神经衰弱确较少见。许多先进工作者，由于一心扑在工作上，常废寝忘食，无暇顾及自己，更没有时间去考虑加强营养，日常生活简单朴素，也很少患神经衰弱。相反，神经衰弱患者中绝大多数人的营养并不差，有的还比较好。有的根据“虚则补之”的原理，服了许多滋补品来加强营养，也并未获得理想的疗效。这是什么原因呢?因为身体的营养通过自我调节，首先是满足各主要器官，特别是大脑的需要，而大脑在劳动中损耗较大的热量，主要取自葡萄糖。由于葡萄糖的来源很广，只要不偏食就行了。
通过以上了解我们可以得知，营养不良确实会引起神经衰弱，当然神经衰弱并不是简单的说是营养不良引起的，因为营养不良并不是神经衰弱的主要原因。除了营养不良之外，还有引发神经衰弱别的因素，比如社会心理因素、环境因素等都会导致神经衰弱的发生，所以平时在日常生活中我们应该注意每一个细节，做好每一环，尽量减少神经衰弱病发。