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侵害青少年的健康，不少失眠症求助者的不眠症状都由该病所导致。现在青少年因为学业、人际关系等方面的压力，青少年中神经衰弱的患病人数越来越多，神经衰弱的症状主要是精神易兴奋，精神易疲劳，情绪障碍，睡眠障碍以及紧张性头痛。如何对青少年患神经衰弱进行治疗呢?下面就让我医生为大家介绍下吧
黑龙江京科脑康医院医生指出：神经衰弱是青少年中为常见病。!
黑龙江京科脑康医院医生为大家解析，青少年患神经衰弱如何治疗：
1坚持健康的身体加强个人体魄锻炼，有利于调节人体各部分器官的生理机能，增进身体健康，坚持旺盛精力，提高大脑工作效率。
2坚持稳定的情绪稳定使人心境安定，学习、生活以及工作三者之间应富有节奏。防止情绪大幅动摇，如忽而兴高采烈，忽而喜笑颜开的等。情绪稳定，有助于使人心理平衡，临时坚持就可能防止心理疾病的发生。
3建立和谐的人际关系在社会生活中，和谐的人际关系可以消除孤独感，获得平安感。以善意的态度与人相处，而不以敌意的态度对人;尊重他人，而不强加于人;真诚地鼓励与赞美，而不是虚伪地恭维和奉承;当误会发生时，宽容大度，会赢得尊敬，促进心理的健康发展。要积极参与集体活动，体现自身存在社会价值，领会生活的乐趣。
4培养良好的自我意识年轻人要正确地认识自身特点，客观地评价自己的能力，把主观的要求同客观条件的限制结合起来考虑，选择切实可行的生活目标，并不时反省自己，调整“现实我与“理想我之间的差异，便可以减少心理抵触。
5改变不良习惯不良习惯是实施正确行为的障碍，有害于身心健康。首先，使自己与不良习惯的环境、条件、来源隔离，严格自我评判，设计新的行为规范;其次是加强自我监督，强化良好的行为习惯。