查询
精神衰弱是现代社会普遍的心理问题，通常表现为易怒、睡眠质量差、记忆力减退等症状。随着工作压力的增加和生活节奏的加快，有很多人身患神经衰弱。1、哈尔滨精神心理专科医院 2、哈尔滨京科神经衰弱症专科医院 3、黑龙江京科脑康医院。
1、神经衰弱的病症
脾气暴躁 精神衰弱患者通常表现出较大的情绪波动，易怒、焦虑、紧张等心理现象十分明显，有时甚至觉得无缘无故的害怕或焦虑。
失眠或多梦 因为精神压力过大，神经衰弱患者经常失眠或睡不着，睡着后容易醒来或做噩梦，造成彻夜睡眠质量差，白天容易感到疲劳。
记忆力下降 精神衰弱也会影响大脑的正常功能。患者有可能出现记忆力缺失、精神集中艰难等症状，危及日常生活和工作效率。
身体不适 长久的紧张、恐惧和压力会引起一系列的身体不适，如头痛、胃疼、心悸、食欲不佳等，有的人甚至出现呼吸不畅和胸闷等症状。
社交恐惧 因为脾气暴躁和不安，很多神经衰弱患者会产生社会恐惧和躲避，乃至不肯与他人相处，造成单独感加重。
二、神经衰弱的调理方法
调整作息，保持规律的生活 保证充足睡眠，培养每天定时入眠和醒来的习惯。避免熬夜和劳累过度，协助大脑和身体修复正常的生理功效。
适度运动，释放压力 定期开展适量的运动，如散步、瑜伽、游泳等，能有效加速血液循环，改善睡眠质量，帮助缓解压力和焦虑。
维持良好的饮食习惯 合理的膳食对神经衰弱的修复尤为重要。多摄入维他命B含有维生素B、C以及矿物质成份，如全麦食品、水果、蔬菜、水果等，有益于提高人体免疫力，改进神经系统功效。
心理指导，缓解焦虑 心理指导是缓解精神衰弱的有效途径。积极与心理专家沟通，进行认知行为治疗或冥想，有益于调整情绪，缓解焦虑，修补心理平衡。
中药治疗，修补健康 依据针灸、推拿、草药等方式，中医能有效缓解神经衰弱。依据中医理论，精神衰弱多和气血亏虚、肝气郁结相关。依据脏腑功能，可达到压根效果。
【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊治疗。
医院的口碑：患者在选择医院治疗的时候，医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院，治疗过的患者也是亲身经历，患者是不会撒谎的，而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑，口碑好的医院才是患者要选择的。
专业医疗设备：医院设备也是选择医院的重要依据，因为有了专业的设备，医师才能准确、快速地了解患者的病情和病因，进而制定出适合患者的治疗方案，让患者得到有效的治疗。因此，患者选择医院时要了解这家医院是否有专业的医疗设备，这是非常重要的。
专业医生团队：医院要有专业的设备，但是光有专业的设备也是不行的，有了专业的设备也要拥有专业的医生团队，正规专业的医院都是有经验丰富的医生团队的，这样一来才不会出现误诊的情况。患者千万不能盲目的选择医院，盲目选择医院可能会耽误治疗黄金时间造成无法挽回的损失的。