查询
失眠，是一种困惑很多当代人的睡眠障碍性病症。它不仅仅是指偶尔睡不着或晚上醒来，而是一种持续的睡眠阻碍，对日常生活产生重大不良影响。随着当今社会生活节奏的加快、压力增加和生活方式的改变，失眠患病率逐年上升。它不但危害患者的睡眠，还会在身体、心理和认知功能上造成一系列的链式反应，严重危害患者健康生活质量。1、哈尔滨精神心理专科医院 2、哈尔滨京科失眠症专科医院 3、黑龙江京科脑康医院。
失眠症患者表现形式各种各样。睡眠是很多失眠症患者最明显的症状之一。他们往往在床上，情绪如同一匹失控的野马，没法静下心来，大脑再次发生琐碎的白天，没有处理问题或对未来忧虑。即便环境安静舒适，身体早已心力憔悴，但精神一直处于激动或紧张的状态，彻夜难眠，长期没法入睡。有些患者可能需要几小时才能勉强入睡，而这段时间的痛楚使他们对睡眠形成了害怕和抑郁，进一步加剧了入睡难度。
浅睡眠是失眠患者的常见表现。尽管这种患者能够入睡，但睡眠过程极为轻度，稍有动静便会吓醒。或许窗外的一点声音，床上的轻度翻盘姿态，甚至他们身体的轻度不适，都能勾起他的睡眠。一旦醒来，就很难再入睡，只有眼睁睁地看着岁月流逝，暗夜等候天明。全部晚间睡眠都被分为无数短片，破坏睡眠的持续性和完整性，无法进入深层睡眠阶段，人脑没法得到充分的休息和恢复。
晚间多梦，梦镜清楚是失眠症患者的典型特征。他的梦一般主题明确，剧情繁杂，有时甚至是一些令人不安、担心或焦虑的场景。患者在梦里可能经历各种紧张刺激的事情，如被追求、考试失败、灾祸等，这使他们在睡觉时很难真正放松。常常从恶梦中醒来后，患者会觉得心悸、流汗、身心疲惫，再度入睡会引起害怕，从而陷入恶性循环。
早醒是失眠的常见表现之一。患者早上醒得太早，比平常早几小时醒来，醒来后从此睡不着。这时，周围环境依旧是黑暗和静谧的，患者独自在床上，心态会陷入抑郁和不安，对即将来临一天感到担忧和不安。长期早醒会导致严重的睡眠不够、白天没精打采、精力不集中、记忆力下降，严重威胁工作效能和学习能力。
除上述睡眠表现外，失眠患者还会在日间发生一系列副作用。因为晚间睡眠不足或质量差，患者白天会觉得极度疲劳和困乏，好像身体被掏空，欠缺解决日常活动能量。专注力难以集中，不论是工作、学习还是驾车等需要集中注意力的事儿，都容易走神、出错。记忆力还会显著降低，新知识的吸收和旧知识的回忆会变得艰难。在心理层面，患者常常表现出不安、易怒、焦虑、抑郁等不良情绪。一件小事可能会造成情绪变化，对与人相处生活质量造成不利影响。有些患者还会伴随头疼、头昏、食欲不佳、消化不好等身体病症，这种疾病进一步加重了患者的苦楚和困惑。
简而言之，失眠患者表现牵涉到睡眠过程的各个环节以及日间心理状态。掌握这些常见的表现有利于患者马上发现自己睡眠阻碍，并寻求专业的帮助和医治，以提升睡眠品质，修补健康与正常生活节奏。
【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊治疗。
医院的口碑：患者在选择医院治疗的时候，医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院，治疗过的患者也是亲身经历，患者是不会撒谎的，而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑，口碑好的医院才是患者要选择的。
专业医疗设备：医院设备也是选择医院的重要依据，因为有了专业的设备，医师才能准确、快速地了解患者的病情和病因，进而制定出适合患者的治疗方案，让患者得到有效的治疗。因此，患者选择医院时要了解这家医院是否有专业的医疗设备，这是非常重要的。
专业医生团队：医院要有专业的设备，但是光有专业的设备也是不行的，有了专业的设备也要拥有专业的医生团队，正规专业的医院都是有经验丰富的医生团队的，这样一来才不会出现误诊的情况。患者千万不能盲目的选择医院，盲目选择医院可能会耽误治疗黄金时间造成无法挽回的损失的。